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Fête de la marche nordique à Toulon
Le club de marche nordique de toulon organise une fête de la marche nordique le samedi 22 novembre. Départ 9H30 de toulon, pique nique en haut du mont faron, retour. Environ 400M de dénivelé ( tout le monde peut le faire!!! A son allure,) Ce n’est pas...
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Mercredi 18 février: sortie pique-nique
Temps magnifique!! Nous avons fait 13,4KM, 147M de dénivellé...presque plat...;) le gateau de Sylvaine...merci! Un peu de boue :( La sortie se fera à Bormes les Mimosas, en bord de mer. 14KM environ , plat RDV à 9H30 au tennis. retour entre15H30 et 1...
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Sortie dans la Sainte Baume du 17 décembre 2014
11KM en passant par les sources de l'huveaune
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les salins d'Hyènes oct 2014
Temps magnifique!! Nous avons tous envié Evelyne qui a été la seule à prendre son maillot et se baigner!!!! 13KM de pur bonheur, sentier plat, très agréable avec les bâtons, vue sur la presqu'île de Giens et Porquerolles Je pense qu'on le refera chaque...
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Les entrainements!
Séance tous les mercredi (sauf pendant les vacances scolaires) de 9H30 à 11H Prévoir un petit sac à dos, une bouteille d'eau, un coupe vent, des chaussures de course à pied et bien sur des bâtons de marche nordique. RDV au terrain de tennis de Camps la...
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Matériel et équipement
Comment s'habiller en hiver ? (on y arrive..) Pour marcher dans la nature, on ne doit pas être gêné par ses mouvements, on doit être protégé du froid et de la pluie, ne pas avoir trop chaud , et si on transpire, les vêtements doivent sécher rapidement......
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Pourquoi faire de la marche nordique?
Pourquoi faire de la marche nordique? La marche nordique est une activité physique de bien-être recommandée pour tous! -conception plus dynamique que la marche grâce à l'utilisation de bâtons qui permettent: d'aller plus vite, de soulager le poids sur...
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les sorties
Chaque mercredi avant les vacances, nous faisons une sortie plus longue et plus loin,avec pique-nique Pour l'année 2014, la première sortie a eu lieu aux salins d'Hyères La deuxième se fera sans doute aux sources de l'Huveaune En février, nous irons du...
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vente de tee shirts
Je vais faire faire des tee shirts (pour ne pas se perdre LOL) Ils seront verts avec une écriture devant "marche nordique CAMPS LA SOURCE" et derrière le dessin des marcheurs Ceux qui sont intéressés, merci de me le dire avec la taille souhaitée. J'ai...
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Week-end dans le Vercors
Week- ‐end dans le Vercors : 20 et 21 juin 2015 Départ le samedi 20/06 à 8H de CAMPS, retour dimanche 21/06 à 20H Au programme : Samedi midi : arrivée au gite à Méaudre (4KM d’Autrans), installation, pique- ‐nique 14H - ‐15H : marche d’une heure départ...
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Mont faron: samedi 22 novembre 2014
Nous étions 8 de Camps à participer à la fête de la marche nordique organisée par le club de Toulon. 164 marcheurs au total à se lancer dans ces 13KM prévus (mais 16KM en réalité!!!) et 450M de dénivelé. Belle expérience ! Nous pouvons être contents de...
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Euronordicwalk: le vercors
20 et 21 juin 2015 Superbe week-end dans le Vercors avec 19 participants. Les parcours étaient très beaux et variés . L'ambiance au rendez-vous.Temps idéal... 3000 participants au total!!! Lien pour voir les photos de notre photographe !!:http://1drv...
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Photos de la sortie jusqu'à la grotte de Manon
Et encore plus de photos en cliquant sur le lien suivant: http://1drv.ms/1JB8UsI Encore bravo à tous, il faisait chaud dans LA côte !
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"la campsoise"
Dimanche 7 juin RDV à 8H au "nouveau" stade de camps pour un départ à 8H30. Le parcours de 12KM est magnifique, facile,150M de dénivelé. L'inscription est de 10€ comprenant le repas de midi. Venez nombreux!
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première sortie avec la neige :)
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Mercredi 24 juin: lac de carcès
Dernière sortie de l'année: 13KM, 150M de dénivelé. Bien s'hydrater!!
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sortie GARLABAN
Mercredi 22 avril, RDV à 9H15 au tennis. Retour vers 15H30 Le dénivelé sera de 350M pour une dizaine de KM. Prévoir le pique nique , eau et casquette
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Découverte marche nordique à JANAS
Pour ceux qui sont intéressés!! Personnellement, je ne sais pas encore si je pourrai y aller mais ça à l'air bien sympa!
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9 mai: rando muco à camps la source
Samedi 9 mai, comme chaque année, il y a la rando jusqu'à la chapelle st quinis au profit de la lutte contre la mucoviscidose.Le départ à lieu du foyer de camps la source. Participation de 10 euros par personne (sur place). Le parcours fait 14KM (avec...
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La technique!!!
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technique: travail de l'amplitude du mouvement des bras
Cliquer sur le lien pour voir le film : http://1drv.ms/1D9lNac Avec un grand merci à notre bernard :)